Счастливая мама. Здоровый малыш. Крепкая семья

Счастливая мама. Здоровый малыш. Крепкая семья
Фото: selskajanov.ru
Счастливая мама. Здоровый малыш. Крепкая семья

Какие чувства испытывает женщина, узнав о том, что она беременна? Чувство радости или тревоги? Это зависит от ее отношения к своей беременности и от того, насколько беременность была долгожданной и запланированной. Если малыш желанный, в первые минуты после такой новости женщина находится в состоянии эйфории, ведь скоро она станет мамой. После осознания своего положения жизнь женщины кардинально меняется. Теперь всё, что будет происходить в её жизни, будет рассматриваться через призму собственного состояния и направлено на сохранение беременности, а главное, на благоприятный её исход. Ведь под сердцем она носит своего ребенка, и только от неё будет зависеть его здоровье.

Несмотря на то, что стремление быть матерью заложено в прекрасной половине человечества самой природой, беременность – один из наиболее важных и сложных периодов в жизни каждой женщины. Особенно психологически тяжело переносится первая беременность, ведь неизвестность пугает и порождает собой целый ряд страхов, связанных с процессом родов. Женщина боится боли во время схваток, что что-то пойдет не так, различных осложнений и даже смерти. Если не бороться со страхами, то со временем они накопятся, и женщина в самый ответственный момент не воспримет адекватно слова и действия врача, не сможет контролировать свое поведение. А это повышает риск осложнений во время родов.

Поэтому очень важно на ранних сроках встать на учет по беременности в женскую консультацию и посетить специальные курсы по подготовке к родам. Как правило, занятия проводятся врачами акушерами-гинекологами и медицинскими психологами в небольших группах, где женщина получает психоэмоциональную поддержку и необходимые знания о физиологических и психологических особенностях этого периода, о методах необходимого обследования с учетом состояния здоровья будущей мамы и способах, помогающих снять болевые ощущения. Специалисты рассказывают будущим мамам о внутриутробном развитии плода по триместрам, о формировании его основных функций в период беременности и роли изобразительного искусства и музыки во внутриутробном воспитании ребенка, а также о важности участия в этом процессе будущего отца. Разговаривая с мамой или с будущим малышом, прикладывая ладонь к ее животу, отец не только благотворно влияет на психоэмоциональное состояние женщины, но и принимает самое активное участие в формировании будущей личности ребенка.

Разделить все сложные и прекрасные моменты беременности женщины, создать для нее комфортную обстановку дома могут самые близкие люди, а попросту – семья. Основная нагрузка, конечно же, ложится на главу семейства и отца будущего ребенка, преимущественно в его поддержке нуждается женщина. Это требует от мужчины огромного терпения и выдержки, ведь во время беременности практически каждая женщина становится капризной из-за гормональных изменений, происходящих в ее организме. Многие беременные недовольны своим внешним видом и очень расстраиваются из-за прибавки в весе и неуклюжей походки. Этот факт может не только испортить настроение женщины, но и вызвать беспричинные слезы. Помочь справиться с перепадами настроения может только любимый мужчина, окружив будущую мамочку своей заботой и вниманием. Главное в этот момент – суметь найти нужные слова, которые помогут женщине почувствовать себя любимой и самой неотразимой. На протяжении девяти месяцев мужчина должен быть очень внимателен к женщине, чаще разговаривать с ней о том, что ее волнует. А непосредственно перед родами принять самое активное участие в процессе сборов в родильный дом и в подготовке к встрече мамы и малыша дома.

Большую моральную поддержку мужчина может оказать женщине, посещая вместе с ней плановые осмотры и УЗИ. Если будущий папа планирует присутствовать на родах, то ему необходимо вместе с женщиной пройти курсы партнерских родов.

В семье не должно быть ссор и конфликтов. Любые спорные ситуации должны решаться спокойно, без криков и скандалов, даже если женщина не права. Будущей мамочке важно на протяжении всей беременности оставаться спокойной и испытывать лишь положительные эмоции. Ведь эмоциональное состояние мамы передается и ребенку. Спокойная мама – спокойный малыш!

Беременной женщине нельзя переутомляться и необходимо много отдыхать, поэтому следует освободить ее от тяжелой физической работы по дому. Свое внимание она должна сосредоточить на себе и своем здоровье. Будущему отцу необходимо не только самому соблюдать здоровый образ жизни, но и поддерживать в этом стремлении женщину. Совместные прогулки на свежем воздухе, разрешенные врачом физические упражнения, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и соблюдение режима дня повысят уровень стрессоустойчивости психики будущей мамы, повысят защитные механизмы ее организма к инфекционным заболеваниям и создадут наиболее благоприятные условия для внутриутробного развития ребенка.

В период беременности до самых родов приоритетной функцией семьи, как правило, становится сохранение и укрепление здоровья будущей мамочки. Психологическая поддержка всех членов семьи поможет ей справиться с физическими и эмоциональными сложностями, связанными с беременностью и родить здорового малыша.

Психолог отдела комплексных программ детского населения ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» О.Г. Шмакова

Ещё новости о событии:

Счастливая мама. Здоровый малыш. Крепкая семья - Газета Сельская новь
Счастливая мама. Здоровый малыш. Крепкая семья Какие чувства испытывает женщина, узнав о том, что она беременна?
12:05 02.04.2024 Газета Сельская новь - Дубовка
Фото: Павел Мирошкин / «Городские вести» Что следует добавить в рацион будущим мамам?
17:25 01.04.2024 Газета Городские вести - Волгоград
Картинка взята для иллюстрации из свободного доступа Яндекс Картинки Какие чувства испытывает женщина, узнав о том, что она беременна?
11:01 01.04.2024 Центр медицинской профилактики - Волгоград

Новости соседних регионов по теме:

В России учрежден новый праздник – День беременных. Он будет отмечаться два раза в год – 7 апреля и 7 октября.
20:33 04.04.2024 МФЦ - Биробиджан
фото: © tirachardz / Freepik В мероприятии могут принять участие не только беременные женщины,но и семейные пары,ожидающие малышей.
13:31 04.04.2024 StolicaOnego.Ru - Петрозаводск
По словам главного внештатного репродуктолога Минздрава, одна из главных причин бесплодия – откладывание беременности "на попозже" Главный внештатный специалист Минздрава по репродуктивному здоровью Наталия Долгушина заявила,
13:30 04.04.2024 ИА B-Port.Com - Мурманск
👪 Я стану счастливой, я мамою буду! 🌸 В культурно-досуговом центре состоялась праздничная встреча, посвященная Дню Беременных.
15:55 04.04.2024 Культурно-досуговый центр - Верх-Чебула
️Витамины и минералы поддерживают здоровье мамы и малыша на всех этапах беременности и после рождения ребенка.
13:48 04.04.2024 Поликлиника №50 - Уфа
В России учрежден новый праздник – День беременных. Он будет отмечаться два раза в год – 7 апреля и 7 октября.
19:25 04.04.2024 МФЦ - Биробиджан
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Пособие по беременности и родам выплачивается тем, кто подлежит обязательному страхованию на случай временной нетрудоспособности и материнства.
18:04 04.04.2024 AmurMedia.Ru - Хабаровск
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Пособие по беременности и родам выплачивается тем, кто подлежит обязательному страхованию на случай временной нетрудоспособности и материнства.
11:03 04.04.2024 KrasnodarMedia - Краснодар
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Пособие по беременности и родам выплачивается тем, кто подлежит обязательному страхованию на случай временной нетрудоспособности и материнства.
11:01 04.04.2024 SevastopolMedia - Севастополь
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Россиянкам объяснили, кто может получить декретные выплаты после увольнения Фото: Илья Аверьянов,
20:00 04.04.2024 MagadanMedia.Ru - Магадан
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Пособие по беременности и родам выплачивается тем, кто подлежит обязательному страхованию на случай временной нетрудоспособности и материнства.
20:00 04.04.2024 KamchatkaMedia.Ru - Петропавловск-Камчатский
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Россиянкам объяснили, кто может получить декретные выплаты после увольнения Фото: Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia Предыстория:
15:00 04.04.2024 KrasnoyarskMedia - Красноярск
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Предыстория: 50 тысяч рублей ежемесячно:
16:58 04.04.2024 IrkutskMedia.Ru - Иркутск
Есть несколько причин, когда женщина может получить выплаты от бывшего работодателя Россиянкам объяснили, кто может получить декретные выплаты после увольнения Фото: Илья Аверьянов,
18:42 04.04.2024 ИА Eaomedia.Ru - Биробиджан
Отделение Социального фонда России по Донецкой Народной Республике продолжает принимать заявления от будущих мам на единое пособие.
10:39 04.04.2024 Социальный фонд России - Донецк
В России учрежден новый праздник – День беременных. Он будет отмечаться два раза в год – 7 апреля и 7 октября.
18:15 04.04.2024 МФЦ - Биробиджан
В канун Всероссийского Дня беременных во всех медицинских организациях региона, оказывающих медицинскую помощь по профилю «акушерство и гинекология», пройдёт чествование будущих мам.
10:40 04.04.2024 53news.Ru - Великий Новгород
7 апреля в 12:00 «Школа будущих родителей» Истринский клинический больницы приглашает на праздник, посвященный дню беременных женщин и мам!
09:26 04.04.2024 Газета Истра сегодня - Истра
Одна из главных причин бесплодия у российских женщин — откладывание беременности «на попозже», заявила главный специалист Минздрава по репродуктивному здоровью Наталия Долгушина.
10:21 04.04.2024 Pln-Pskov.Ru - Псков
Сегодня в женской консультации № 31 поликлиники № 6 для будущих родителей организовали круглый стол и лекцию «Ответственное отцовство».
09:12 04.04.2024 Невский район - Санкт-Петербург
 
По теме
В Волгоградской области объявлен новый конкурс грантов в сфере культуры - Портал культуры В Волгоградской области в четвёртый раз стартует конкурс на предоставление из областного бюджета грантов в форме субсидий социально ориентированным некоммерческим организациям на реализацию творческих проектов.
Портал культуры
В Волгоградском государственном университете стартовал XXIX Межрегиональный молодежный научно-исследовательский конкурс «Сталинградская битва в истории России» им. М.М. Загорулько.-3 - ВолГУ В Волгоградском государственном университете стартовал XXIX Межрегиональный молодежный научно-исследовательский конкурс «Сталинградская битва в истории России» им.
ВолГУ